Quelle est la meilleure huile pour la santé? - …

D'autres disent que sa cuisson peut générer des gras trans, néfastes pour la santé. Chose certaine, l'huile de pépin de raisin a une teneur élevée en oméga 6 et comme elle est presque toujours raffinée, elle ne possède pas beaucoup de vertus. L'huile de noix. L'huile de noix a un goût particulier et savoureux pour les salades.

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